La tua Salute
al Naturale
Ti aiuto e ti sostengo nel percorso per ritrovare il tuo benessere, contrastando stress e tensioni emotive e fisiche.
![naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale Naturopata Sara Riga: la tua salute al naturale](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale.png)
Mi piace definirmi un’educatrice del benessere e ricercatrice della libertà di scelta. Il mio obiettivo è informare le persone a scegliere un sano stile di vita per perseguire uno stato di benessere ottimale.
![sara-riga-naturopata-psicosomatica-e-infantile Sara Riga, naturopata psicosomatica e infantile](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/sara-riga-naturopata-psicosomatica-e-infantile.png)
Sono Naturopata Psicosomatico e Infantile, Operatore Riflessologo, Personal Trainer Nutrizionale Olistico
![sara-riga-naturopata-psicosomatica-e-infantile-riflessiologia-plantare-intolleranze-alimentari Sara Riga, naturopata psicosomatica e infantile, esperta in riflessologia plantare e in intolleranze alimentari](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/sara-riga-naturopata-psicosomatica-e-infantile-riflessiologia-plantare-intolleranze-alimentari.jpg)
La mia passione è sostenere ed educare la persona ad un benessere psicofisico ottimale.
Professionista disciplinata ai sensi della legge n. 4/2013;
Iscritta al Movimento Libere Discipline Bio Naturali con il numero 349;
Sono convinta più che mai che ogni emozione che viviamo e ogni cibo che mangiamo condizionino notevolmente il nostro equilibrio psicofisico e quindi il nostro benessere. Sono esperta in intolleranze alimentari e in alimentazione antinfiammatoria, ambito approfondito grazie a mia figlia, che ho scoperto poi essere intollerante al glutine (gluten sensitivity). Grazie a lei mi sono appassionata a questo tipo di alimentazione, l’ho studiata a fondo, scoperto i benefici ed è nato così il mio ricettario di cucina “La tua salute naturale”, che contiene ricette in linea con la natura adatte a tutti, adulti e bambini, tutte senza glutine e latticini per permettere una profonda depurazione e dinistossicazione. Convivo con l’endometriosi sin da ragazzina e condivido volentieri la mia esperienza con tutte le donne che ne soffrono. Oggi la tengo a bada grazie ad un’alimentazione antinfiammatoria e disintossicante, l’aiuto di prodotti fitoterapici e rimedi naturali, importantissimi per questo tipo di problematica.
I miei servizi
Consulenze
Colloqui individuali personalizzati per analizzare abitudini di vita, alimentazione, stress, ritmi alterati e correggere gli scompensi che si sono alterati fino a quel momento. L’obiettivo è riportare la naturale omeostasi della persona. Sia per adulti che per bambini.
Percorsi e didattica
Tutto quello che devi sapere per vivere con tranquillità e consapevolezza le piccole emergenze del tuo bambino. Un vero e proprio supporto ai i genitori che vogliono crescere il proprio figlio in modo naturale, in più tanti utili approfondimenti gratuiti sulla Naturopatia da non farsi scappare in comodi file. Consigliati a chi vuole avvicinarsi al mondo della Naturopatia, sia per adulti che per bambini.
Trattamenti
Trattamenti distensivi o di stimolazione di specifici punti utili ad esercitare un’azione preventiva o di mantenimento del proprio benessere riequilibrando eventuali squilibri.
Ricettario di cucina antinfiammatoria
Combinare i cibi è una vera e propria arte. Farlo in modo corretto aiuta a mantenersi sani, snelli e a ripulirsi dalle tossine. Ricette antinfiammatorie senza glutine e lattosio.
![naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-trattamenti-distensivi-stimolazione-benessere-fisico Naturopata Sara Riga: trattamenti distensivi e stimolanti per il benessere del corpo](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-trattamenti-distensivi-stimolazione-benessere-fisico.jpg)
![naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-consulenze-abitudini-alimentari-stress-ritmi-alterati Naturopata Sara Riga: consulenze individuali per abitudini alimentari, stress e ritmi alterati, per ritrovare il benessere fisico e mentale](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-consulenze-abitudini-alimentari-stress-ritmi-alterati.jpg)
I miei servizi
![naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-ricettario-di-cucina-e-didattica Naturopata Sara Riga: ricettario di cucina e didattica](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-ricettario-di-cucina-e-didattica.jpg)
Consulenze
Colloqui individuali personalizzati per analizzare abitudini di vita, alimentazione, stress, ritmi alterati e correggere gli scompensi che si sono alterati fino a quel momento. L’obiettivo è riportare la naturali omeostasi della persona. Sia per adulti che per bambini.
Trattamenti
Trattamenti distensivi o di stimolazione di specifici punti utili ad esercitare un’azione preventiva o di mantenimento del proprio benessere riequilibrando eventuali squilibri.
Materiali informativi e didattica
Utili approfondimenti sulla Naturopatia da non farsi scappare in comodi file. Consigliati a chi vuole avvicinarsi al mondo della Naturopatia, sia per adulti che per bambini.
Ricettario di cucina antinfiammatoria
![naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-trattamenti-distensivi-stimolazione-benessere-fisico](https://www.naturopatasarariga.it/wp-content/uploads/2021/01/naturopata-sara-riga-la-tua-salute-al-naturale-trattamenti-distensivi-stimolazione-benessere-fisico.jpg)
Chi è il Naturopata?
E’ una figura professionale che, attraverso tecniche e rimedi naturali, opera per il benessere dell’individuo. Definito anche “l’operatore del benessere”, utilizza principi, rimedi e tecniche olistiche per aiutare le persone – in modo naturale – a ritrovare benessere ed equilibrio psicofisico. Diventato di grande ausilio in un’epoca che vede in netto aumento le patologie cronico-degenerative e da stress. Il Naturopata è di supporto al medico, non fa diagnosi e non prescrive farmaci ma solo rimedi naturali non invasivi utili all’individuo. Il Naturopata ha l’obbligo di mantenere il segreto professionale rispettando le leggi sulla privacy.
Chi è il Naturopata?
E’ una figura professionale che, attraverso tecniche e rimedi naturali, opera per il benessere dell’individuo. Definito anche “l’operatore del benessere”, utilizza principi, rimedi e tecniche olistiche per aiutare le persone – in modo naturale – a ritrovare benessere ed equilibrio psicofisico. Diventato di grande ausilio in un’epoca che vede in netto aumento le patologie cronico-degenerative e da stress. Il Naturopata è di supporto al medico, non fa diagnosi e non prescrive farmaci ma solo rimedi naturali non invasivi utili all’individuo. Il Naturopata ha l’obbligo di mantenere il segreto professionale rispettando le leggi sulla privacy.
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